거북목·라운드숄더에 직빵인 "프레첼 자세"
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작성자 겨허헝 작성일 20-08-24 11:37 댓글 0본문
우리가 즐겨먹는 프레첼 같은 모양으로 몸을 만드는
스트레칭 동작이 웹상에서 화제가 되고 있다. 직장인
대부분이 갖고 있는 거북목과 라운드숄더 증상에 매우
좋다고 입소문이 났기 때문. 프레첼 자세를 한눈에 살펴보자.
우리가 즐겨먹는 프레첼 같은 모양으로 몸을 만드는
스트레칭 동작이 웹상에서 화제가 되고 있다. 직장인
대부분이 갖고 있는 거북목과 라운드숄더 증상에 매우
좋다고 입소문이 났기 때문. 프레첼 자세를 한눈에 살펴보자.