화장실서 스마트폰 변비로 이어져
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작성자 겨허헝 작성일 20-06-06 19:43 댓글 0본문
배변 시 스마트폰 사용은
화장실에 오래 앉아 있게 만들고 ,
변비나 치질 등 대장 건강에
악영향을 줄 수가 있습니다.
적어도 화장실에선
스마트폰 사용을 피하고
배변이 쉽지 않을 경우,
장시간 앉아 있기보다는
빨리 나와 다음 기회를 보는 게
장 건강에 좋습니다.
-대한 대장 항문학회-
배변 시 스마트폰 사용은
화장실에 오래 앉아 있게 만들고 ,
변비나 치질 등 대장 건강에
악영향을 줄 수가 있습니다.
적어도 화장실에선
스마트폰 사용을 피하고
배변이 쉽지 않을 경우,
장시간 앉아 있기보다는
빨리 나와 다음 기회를 보는 게
장 건강에 좋습니다.
-대한 대장 항문학회-