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거북목·라운드숄더에 직빵인 "프레첼 자세"

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작성자 겨허헝 작성일 20-08-24 11:37 댓글 0

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우리가 즐겨먹는 프레첼 같은 모양으로 몸을 만드는
스트레칭 동작이 웹상에서 화제가 되고 있다. 직장인
대부분이 갖고 있는 거북목과 라운드숄더 증상에 매우
좋다고 입소문이 났기 때문. 프레첼 자세를 한눈에 살펴보자.

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